Sześć powodów, dla których sprawa snu staje się problemem wychowawczym

Na skróty

Sześć powodów, dla których sprawa snu staje się problemem wychowawczym

http://www.sxc.hu/

Twoje otoczenie (np. dziadkowie, przyjaciele i lekarze) mają zazwyczaj własne niewzruszone poglądy na ten temat, z którymi spieszą się z tobą podzielić.
Te poglądy i najlepsze rady są często całkowicie ze sobą sprzeczne. Przykładowo, w badaniach z udziałem rodziców wielu z nich podawało, że najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymali, brzmiała: „Nie pozwól dziecku spać w twoim łóżku”. Równie liczni przyznawali z kolei, że najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymali brzmiała – jak łatwo się domyślić – „Śpij w jednym łóżku z dzieckiem”.
Tylko ty możesz decydować, co jest dobre dla ciebie, twojej rodziny i twojego dziecka. Jedni rodzice będą zwolennikami długich wieczornych zabaw z dzieckiem, gdy po całym dniu pracy wracają do domu. Inni mogą uznać za właściwe kładzenie go spać codziennie o 19.00, bez żadnych wyjątków. Jeśli wszyscy czujecie się szczęśliwi, zdrowi i (racjonalnie) wypoczęci, każde z tych rozwiązań będzie dla was jednakowo dobre. Jeśli tak nie jest, musisz po prostu spróbować czegoś innego.
W miarę jak dziecko rośnie, sprawdzone, rutynowe metody mogą nagle przestać być aktualne. Czasem wtedy, gdy wydaje się, że problemy ze snem masz już dawno za sobą, twoje dziecko ponownie zaczyna budzić się w nocy lub mieć koszmarne sny, co zmusza cię do wypróbowania nowego sposobu.
Podobnie jak z żadnego standardowego wykresu wzrostu nie jesteś w stanie wyczytać, ile twoje dziecko powinno dokładnie ważyć, tak też i lista przeciętnego czasu snu nie daje informacji, ile dokładnie powinno spać. Wszystkie podane liczby są jedynie wartościami średnimi, wyliczonymi dla określonych grup wiekowych.
Nic nie zastąpi twojej znajomości własnego dziecka. Czy jego krzyk w danym momencie jest sygnałem alarmowym, czy tylko zwykłym upustem energii? Biega w kółko z nadmiaru witalności, czy nie może uspokoić się z przemęczenia? Będziesz nieustannie zmuszona (-y) do rozstrzygania tego typu kwestii.

Komentarze

autor: Kaśka

2010-09-10 14:16

Moja córka ma już 9 lat i do tej pory nie śpi w swoim łóżeczku, jak już się położy i zaśnie to i tak potem przychodzi w środku nocy i zasypia z nami.Co robić?